一天的活力從麵包開始~

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天天5蔬果~是每天至少要吃3份蔬菜與2份水果

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

真的吃太好 有豬腳配麵線,蕃茄炒蛋,蒸南瓜,滷雞肉,炒花椰菜及燙地瓜葉...還有一鍋湯

飯每天都會記得吃 但水果呢..有每天吃到嗎? 現在水果都好好吃也不貴

香吉士$10 蘋果$15(梨山蜜蘋果更好吃) 金圓頭(黃)奇異果$15 水梨一斤$35

比拳頭大差不多是手掌大小的水梨才45塊 多汁又甜 纖維又夠 吃水梨現在正是時候~

 
 
 
 
 
 
 
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